Sophie a découvert le Pilates alors qu’elle était à Pékin et s’est rendu compte que la discipline faisait désormais partie de sa vie. Elle a décidé de commencer une nouvelle carrière en tant qu’instructeur de Pilates.

Elle a été formée à Hong Kong chez Isofit, siège de Polestar Pilates Asia. Sophie est instructrice certifiée Polestar Pilates depuis 2006. Elle a commencé à donner des cours de 2006 à 2007 à Pékin. À Singapour de 2008 à 2012, elle dirigeait son propre Studio [Pink] Pilates. De retour à Paris en 2012, elle donne des cours de mat et reformer au studio Qee et découvre la pratique du yoga ashtanga vinyasa.

Aujourd’hui à Cambridge MA, elle est convaincue que le Pilates est un outil que vous pouvez utiliser à tout moment, de vos activités quotidiennes à votre sport le plus difficile. Elle continue à pratiquer le yoga et deviendra enseignante, inscrite à la formation des enseignants 200h de Natasha Rizopoulos.

Pour plus d’informations :https://www.sophieperducatrubi.com/