Formée d’abord au Conservatoire de Bretagne, puis en Mouvement, Rythme & Voix auprès de France Schott-Billmann et Cécile Lasalle à Paris, elle s’inscrit dans la lignée d’une danse-thérapie inspirée par l’extraordinaire méthode de Katherine Dunham et par le travail d’Herns Duplan, fabuleux danseur et chorégraphe haïtien. Chaque année, Sophie continue d’approfondir sa pratique, en cultivant l’amour du rythme et en explorant le pouvoir transformateur de cette approche thérapeutique.
Installée à Boston, elle a élargi sa pratique au yoga, au NIA et à la danse africaine.
Dans un monde où les écrans et le travail à distance nous tiennent souvent à l’écart les uns des autres, Sophie voit la danse comme un moyen privilégié de se reconnecter, à soi-même et aux autres. Pour elle, le mouvement n’est pas seulement une forme d’expression personnelle : c’est aussi un chemin pour tisser des liens, se réaligner cœur–corps–esprit, et trouver la joie dans les rythmes partagés.

🌿 Ses ateliers et cours réguliers
« Mouvement, Rythme & Voix » au son du djembé
Ateliers mensuels :
• Arlington Yoga Center, 369 Mass Ave, Arlington
• The Foundry, 101 Rogers St, Cambridge
Une danse ludique, chantée et symbolique. Un temps pour se reconnecter à soi et aux autres, pour lâcher-prise et s’harmoniser grâce à la magie du rythme et de l’énergie collective.
« Yoga-Dance » avec Arlington Community Education
• Les lundis de 9h30 à 10h45, à la Calvary Church, 300 Mass Ave, Arlington
« Release & Reset » Pratique de yoga
• Petits groupes, tous niveaux, à Arlington
• Les vendredis de 12h à 13h
Des options adaptées sont proposées pour accompagner chacun selon sa flexibilité et son expérience.
Places limitées, réservation par email : [email protected]
Pour plus d’infos : https://ouidanceouiyoga.weebly.com